おうちでゼロから自分でスパイスを調合して作るカレーは良いことばっかり！ということで、今日はおうちで作るスパイスカレーのメリットについてご説明します。

☘️ 実はとっても時短

スパイスカレーはお料理上手な人が作るものというイメージないですか？
スパイスとハーブ使いこなしてかっこいいなあ～なんて思ったことありますよね。
スパイスカレーは実はルーのカレーを作るよりも時短！

煮込み時間はルーのカレーよりも短いし、スパイスとハーブのいれる量、タイミング、適してる食材をおさえたら、時短料理なんです！

 

☘️ おうちカレーは洗い物が少ない

キッチンしごとをする方には結構大切。洗い物が少ない。
ワンプレートで食べれるお料理ですからね、作るときもフライパンとへらがあればたいていのスパイスカレーはできあがります。
お仕事されてる方や残業で遅く帰ってきた時も、時短で洗い物がすくないってどんだけ嬉しいでしょうか！お仕事忙しいときはお料理にも時間かけれない日もあるから、みなさんのお片付け時間が短くなると嬉しいですよね。
お惣菜を買うとしても結構選ぶのに時間かかりますからね😅、それならばさっと帰ってさっとスパイスカレー作るほうが、時間短縮！

☘️ 栄養バランス良し！

時短で片付けにも時間かからないのに、栄養バランスは良しです。
「炭水化物、たんぱく質、脂質」の３大栄養素をバランスよく含み、スパイスとハーブでミネラル分とビタミンを多く含みます。またお野菜もたっぷり食べれるため、食物繊維も含みます。
今スパイスカレーは「完全栄養食」と呼ばれて注目度もUP！